Défi 30 jours pour préparer l'été, les vacances
4 semaines
8 séances différentes de 25-30min
3 types de cours : renforcement musculaire, abdos-fessiers, renfo-boxe.
EBOOK : planning à imprimer
1 EBOOK Food (offert) : les bases d'une alimentation équilibrée, 3 idées de repas matin/midi/soir, idées d'encas et eaux détox.
Obtenir un corps plus tonique
Booster ta perte de poids
Affiner ta silhouette
Perdre de la masse grasse
Te challenger et te motiver
Réduire l'aspect cellulite de la peau