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DEFI SUMMER 2 (2023)

4 semaines de séances 100% Cuisses-Abdos-Fessiers avec haltères

LE CONTENU :

  • 4 semaines de sport

  • 12 séances différentes (de 30min)

  • 1 EBOOK : planning, 10 conseils pour réduire l’aspect cellulite au quotidien. 

  • 1 EBOOK 30 recettes healthy  (offert)

  • 1 groupe privé “Motivation, échanges et entraide”

  • Accès à vie aux séances

INSCRIPTION

12 séances vidéos

Les séances sont toutes accessibles en ligne au format vidéo et visionnables sur tv, ordinateur, tablette ou smartphone. Pratique et efficace, réalisez les séances chez vous ou emportez les avec vous ! Découvrez-ici un extrait du programme.

VOIR UN EXTRAIT VIDEO

Ce programme va t'aider à :

  • Perte de poids

  • Eliminer les graisses stockées

  • Obtenir un corps plus tonique

  • Affiner ta silhouette et ta taille

  • Réduire l’aspect cellulite

  • Renforcer tes muscles

Je me transforme en 30J

DETAILS DU CONTENU :

Accès au Ebook + Groupe :

Guide du programme (à télécharger)
EBOOK : 30 recettes (à télécharger)
GROUPE : Lien pour rejoindre la TEAM

Accès aux séances :

Séance 1 : CAF intense.mp4
Séance 2 : Fessiers-hanches.mp4
Séance 3 : Ventre Plat-Abdos dessinés.mp4
Séance 4 : Cuisses Abdos Fessiers intense.mp4
Séance 5 : Cardio et Abdos Complet.mp4
Séance 6 : 100% Fessiers et hanches.mp4
Séance 7 : Interieur cuisses et abdos.mp4
Séance 8 : Cardio Brûle Graisses.mp4
Séance 9 : Ventre plat et bas du ventre.mp4
Séance 10 : 100% Fessiers et Abdos.mp3
Séance 11 : Ventre plat et abdos dessinés
Séance 12 : Cardio Brûle Graisses

OFFRE DU MOMENT :

  • 120 €

PACK : 3 PROGRAMMES

🎁 Bénéficie de -50% de RÉDUCTION immediate pour 3 programmes achetés.